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Retraite méditative au bord de l'eau

Apaiser l'anxiété du cœur

Viens apaiser ton cœur et laisser émerger les réponses intérieures

Découvertes - Prises de conscience - Ressourcement - Bienveillance - Joie de vivre

À Lejeune, Qc

(en bordure du grand lac Squatec, un lac d’eau claire, entouré d’une nature vivifiante)

À seulement 50 minutes d'Edmundston

Arrivée le vendredi 18 oct vers 14 h

Départ le dimanche 20 oct vers 15 h

« Du temps pour moi, pour me choisir, me ressourcer, décrocher, faire de nouvelles rencontres, faire le plein de nouveaux outils pour me permettre de vivre une vie plus épanouie, heureuse, saine et sereine. Une fois arrivée, je me suis sentie accueillie, à l’aise et détendue. »

- Parise

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Tu as besoin de ralentir, de te prendre soin et de retrouver une paix à l’intérieur de toi?

Tu as tout simplement le désir de te connecter profondément à ton espace cœur et de te libérer du stress et de l'anxiété?

Si oui, ose te choisir et rejoins-nous lors de cette

retraite remplie d’amour et de compassion.

Un week-end où tu auras la chance de te ressourcer complètement, de te retrouver, de te connecter à la nature grandiose, avec une belle gang qui veut aussi prendre soin de soi!

Que ton cœur soit brisé, joyeux, triste ou léger, tu as ta place à cette retraite.

Nous créerons ensemble un espace accueillant et sans jugement, où l’on peut être totalement soi!

Expériences mieux-être transformatrices

Connexion à la nature

Connexion profonde à soi

Méditation et respiration consciente

Soirée méditative sonore haute en vibrations (instruments et voix)

La magie des mudras et des mantras

Yoga doux et restaurateur (accessible à tous)

Automassage avec balles thérapeutiques

Marche méditative en forêt,

au bord du lac

La puissance du «grounding»

Les merveilles du silence

Temps libre pour te ressourcer
(spa, marche sur la plage/en forêt,

kayak, écriture, siesta...)

 

Expérience de groupe enrichissante

 

Nourriture sublime pour éveiller tes papilles

Tisanes biologiques à volonté

Cadeau à ton arrivée

Accès à un spa avec vue sur le lac

Et du bonheur à profusion!

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Un week-end magique

Un site enchanteur

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Témoignages de participant(e)s absolument comblé(e)s

« Une fin de semaine de découvertes, de prise de conscience. Le plus beau cadeau que je me suis fait. J’en ressors pleine d’idées, ressourcée et outillée afin de continuer de me choisir. Mes attentes ont été surpassées. Merci Johanne et toute l’équipe. »
- Geneviève

 

« Un fait que j’aimerais ressortir : tous les intervenants, les personnes présentes au côté de Johanne sont d’une bienveillance sans égal. Je me suis sentie accueillie, vue, écoutée, simplement par leur présence. L’année 2023 a été une grosse année pour moi et même si j’ai fait des activités ou découvert de nouveaux passe-temps pour m’aider à « coper », cette retraite m’aura permis de me donner d’autres outils afin d’amener mon cheminement là où il doit aller. Merci pour votre accueil! »
- Jessica

 

« J’ai entré dans cette retraite sans savoir ce qui se passerait, mais au premier jour, j’ai déjà eu une expérience de soulagement intérieur, et je suis épanoui et sain avec moi-même. Merci pleinement »
- André

 

« Merci pour cette expérience. Très ressourçant, beaucoup d’apprentissages, beaucoup de temps pour s’écouter, s’aimer et s’accepter. J’vais y revenir et emmener mon conjoint avec moi la prochaine fois. Merci mille fois. »

- Jennifer

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Une équipe attentionnée

Investissement en soi

OPTION 1 : Chambre privée

 

À VENIR

Prix spécial "Réservez-tôt" : À VENIR

si réservé AVANT le...

Inclus dans votre séjour : Hébergement 2 nuitées,

6 repas savoureux complets, collations et tisanes biologiques, thé, café, accès au spa extérieur, certain matériel de yoga, activités et ateliers du vendredi au dimanche, accompagnement de l'équipe pendant tout le week-end

+ suivi post-retraite - outils concrets envoyés par courriel

+ accès à plus de 150 vidéos en ligne (yoga et méditation) pendant 2 mois

OPTION 2 : Chambre partagée

avec 1 ou 2 personnes

Vous pouvez venir seul.e! Vous serez alors jumelé avec une autre magnifique personne!

À VENIR

Prix spécial "Réservez-tôt" : À VENIR

si réservé AVANT le...

Inclus dans votre séjour : Hébergement 2 nuitées,

6 repas savoureux complets, collations et tisanes biologiques, thé, café, accès au spa extérieur, certain matériel de yoga, activités et ateliers du vendredi au dimanche, accompagnement de l'équipe pendant tout le week-end

+ suivi post-retraite - outils concrets envoyés par courriel

+ accès à plus de 150 vidéos en ligne (yoga et méditation) pendant 2 mois

Places limitées!

Dépôt requis pour réserver votre place : 250 $ +tx

À VENIR

Virement à info@terrayoga.ca

Question : Terra

Réponse : Yoga

Balance du montant total au plus tard le...

Contactez-nous si vous avez des questions 

ou pour réserver votre place!

info@terrayoga.ca / 506 740-0184

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Politique d'annulation

* 28 jours et plus avant la tenue de la retraite, remboursement intégral moins frais de 125 $ + tx

* Entre 15 et 27 jours avant la tenue de la retraite, remboursement intégral moins frais de 250 $ + tx

* 14 jours et moins avant la tenue de la retraite, aucun remboursement (sauf si la place peut être comblée par une liste d'attente)

* Si la retraite devait être annulée, vous serez complètement remboursé

BONUS !!!

Suite à la retraite, vous recevrez un accès gratuit à une banque de plus de 150 vidéos de yoga et de méditation accessible pendant 2 mois afin de continuer votre pratique et votre exploration personnelle chez soi.

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Un week-end transformateur

Il y a maintenant plus d’une dizaine d’années que je vis avec l’anxiété et ce n’est pas toujours facile…

 

Au fil du temps, j’ai découvert des outils précieux qui m’aident à naviguer sur les vagues de la vie, à accueillir les émotions qui montent en moi et à me relier à cet élan de vie qui m’habite.

Un pas à la fois, je me connecte à mes valeurs profondes… et en cohérence avec celles-ci, je passe à l’action.

 

Cette retraite de pleine conscience est une invitation à un temps d’arrêt pour aller à l’intérieur de soi, se libérer peu à peu des anciennes blessures et renouveler notre connexion à cette joie et cette paix profonde qui nous habitent toutes et tous.

 

Je vous invite à cette rencontre où je vous partagerai des outils qui ont transformé ma vie, qui m’aident au quotidien à avancer un pas à la fois et à accueillir les hauts et les bas.

Au plaisir de vivre cette douce transformation avec toi, tel un papillon qui déploie ses ailes!

Johanne xx

Bio :

https://www.terrayoga.ca/johanne-philippe

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Si tu as le goût...

De ressortir de ce week-end complètement ressourcée, apaisée et détendue,

De repartir chez toi le cœur léger et comblé de paix et de joie profonde,

Outillée et remplie de réponses intérieures pour continuer à vivre ta vie en cohérence avec tes valeurs,

Alors n’hésite pas, cette retraite est pour toi!

 

On t’attend les bras ouverts!

Au plaisir de vivre avec toi ce week-end magique,

Johanne, François,

Louise, Léa et Anndjoulie

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info@terrayoga.ca / 506 740-0184

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Horaire et repas - À venir
Note : Si rien n'apparaît lorsque vous cliquez sur les onglets ci-dessus, allez mettre à jour vos applications dans la section "Apps" ou autres, ou bien, contactez-nous pour qu'on vous envoie l'info par courriel. Au plaisir!
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